関西人は納豆苦手？
はい、苦手です😅
臭い、苦い、糸ひいて食べにくい、
混ぜるのめんどくさい、ベタベタする。
とはまぁ、あくまで私個人の納豆に対する
感情です💦
そんな私が「今年は納豆を食べるぞ‼️」
と思ったのは
体にいい！
今更？ですよね💦
でも、体にいい食べ物は他にもいっぱいあって
基本、食べたくない納豆を無理に食すことも
ないと思ってました。が！
閉経後はほっといても上がる良くない数値。
新陳代謝率の低下。
体重が微増し続ける現実。
良くない未来しか見えてこない…
で、一念発起いたしました！
 | 価格:10,000円 |
血栓は就寝中にできることが多い
長年の高コレステロール体質の改善を
ナットウキナーゼに
お願いすることにいたしました😅
血栓予防には夜に食べると良いとのこと。
就寝中にできやすい血栓を
ナットウキナーゼが溶かしてくれる
とはありがたいお話。
 | 小林製薬 栄養補助食品 ナットウキナーゼ・DHA・EPA(30粒入*3コセット)【小林製薬の栄養補助食品】 価格:3,335円 |
アルギニンでアンチエイジング！
さらに、納豆にはアルギニンというアミノ酸が
含まれていて、これが成長ホルモンの
分泌を促進。
成長ホルモンは午後１１時から午前２時の間に
たくさん分泌されるので
夕食に納豆を食べて、早めに就寝すれば
アンチエイジングもばっちり！！
となるわけです💫
 | 価格:2,780円 |
パケ買いは失敗のもと？
ミッキー柄のこんなかわいいパッケージ、
買っちゃいますよね～
でも納豆自体の味が濃くて
私にはきつかった💦
大葉柄（？）のシンプルなのは
なんとか大丈夫！
店頭にいっぱい並んでいる納豆。
食べやすい納豆との出会いを期待して
これからも納豆チャレンジ、続けます👍
